Na manhã desta terça-feira (1º), alunos do 4º período do curso de Fisioterapia do Centro Universitário Fametro realizaram uma atividade de extensão voltada para a terceira idade no Centro Estadual de Convivência da Família Magdalena Arce Daou, localizado no bairro Santo Antônio, em Manaus.
“Hidroterapia em Ação: Aplicabilidade e Efeitos Fisiológicos dos Exercícios Ativos e Resistidos”, teve como objetivo proporcionar benefícios físicos e sociais aos idosos, promovendo bem-estar e qualidade de vida por meio da fisioterapia aquática.
A programação teve início com uma palestra conduzida pelos alunos, que explicaram de forma acessível os efeitos fisiológicos dos exercícios na água, abordando conceitos como hidrodinâmica e termodinâmica, fundamentais para a hidroterapia. Em seguida, os participantes foram conduzidos a uma prática aquática estruturada para atender suas necessidades específicas.
Os exercícios foram organizados em três etapas:
- Aquecimento: caminhada leve na água e alongamentos preparatórios;
- Exercícios ativos e resistidos: uso de halteres e espaguetes aquáticos para fortalecimento muscular, mobilidade e equilíbrio;
- Desaquecimento: atividades respiratórias e caminhadas suaves para relaxamento.
A ação foi marcada por momentos de interação, com os idosos participando ativamente e demonstrando gratidão pelo cuidado recebido. A supervisora da atividade, Ana Paula, elogiou o comprometimento dos alunos e ressaltou a importância de iniciativas como essa para a formação acadêmica e o impacto social da fisioterapia.
